יומן אישי

  שלום לכולם.  שבוע שעבר הרגשתי לא טוב. הייתי גם עייף (גם עכשיו) וגם חלש.  ה'תשפ"ו התחילה. כיפור עבר. כעת ערב סוכות, ה 06/10/2025 .  כמעט שנתיים אחרי ה 07/10/2023. בלועזי.  העברי כמובן יהיה בשמחת תורה. ה 14 לאוקטובר 2025. כ"ב בתשרי, ה'תשפ"ו.  מצבי כעת לא טוב. אבל צריך להגיד תודה על מה שיש.  אני בשפל. בלי עבודה (למרות שיש לי מטרת עבודה, לקום בבוקר מוקדם, מתרגל, ללא הצלחה השבוע, אבל הדד ליין הוא יום א' בשבוע, ה 19/10/2025, לקום ב 7 בבוקר, ויש לי פגישת עבודה ב 9:00 בבוקר).  גר אצל אמא שלי, ברמת אביב ג'. מיותר לציין שבלי זוגיות כיום.  שואף לקדם את החיים שלי ב 3 מישורים אלו במקביל. התקווה שלי זה להתחיל לעבוד. ולקום בבוקר. תמיד היתה לי בעיה של לקום בבוקר. אני זקוק לעזרה. ויש לי עזרה כלשהי.  קמתי היום בערך בשעה 11 בבוקר. ערב חג סוכות. כעת תיכף 13:00 בצהריים, ואני עדיין מאוד עייף.  הבטחתי לעצמי לכתוב היום כאן. אולי בורח מחשבון נפש, ובמקום זה עושה את מה שאני רגיל וטוב לעשות, לסכם את פועלי, ב 25 השנים האחרונות. תיכננתי לסכם זאת בסוף חודש ספטמ...

  שלום לכולם. מה שלומכם?  מוצא זמן הלילה, לכתוב סיכום ביניים של שנת 2025.  כעת השעה תיכף 1:30 בלילה, ויש לי זמן עד 3 בלילה.  השנה הצלחתי לעשות מהפך בחיי. סוג של ריסטרט\ריפרש.  תוך חודש 1.  כתבתי בסיכום שנת 2024, על התוכניות שלי לשנת 2025.  ב 7 למאי 2025, התפוטרתי מהעבודה ב am:pm אחרי 9 וחצי חודשי עבודה בסבל. הטריגר זה שכאב לי הגב אחרי סחיבת ארגזים חומים וכבדים של אנג'ל. עוד איזה מטלה לא הגיונית ש"הכריחו" אותי לעשות.  התפוטרתי - רציתי שיפטרו אותי, בשיחת טלפון, וגרמו לי להתפטר. בהודעת ואצאפ לבוסית שלי הטובה.  בתאריך ה 21 למאי 2025, טכנית, עזבתי את הדירה בקרית שלום, יחידת הדיור בקרית שלום, דיור מוגן של קידום פרוייקטים שיקומיים, אחרי כמעט 13 שנים בקרית שלום, ועוד כמעט 4 חודשים בדירה בבירנית. את כל השותפים המעשנים שלי בדירה (3) והבזבזניים בחשבונות משותפים (חשמל,מים).  גולת הכותרת של השבוע האחרון: הצלחתי לסגור את חשבון הבנק שהיה משותף לי ולאיגור וואינוב, בעיה שהדירה שינה מעיני כמעט 7 שנים. שותף שלי חן פתח בעזרת המדריכה, חשבון בבנק לאומי ביד אל...

  שלום לכולם.  שנת 2024 תיכף נגמרת. יש לי אפשרות בסוף ליל זה ( כעת 5:02 לפנות בוקר, השמש זורחת ב 6:40, כעת כ 12 מעלות )  לנסות לסכם את שנת 2024, שנת הדרקון ה5 שלי, נולדתי בשנת דרקון 1976. (1976,1988,2000,2012,2024).  הגשם חוזר היממה אולי ב 21:00 בערב.  החורף התחיל, לפי התאריך.  יחסית שמרתי על הבריאות הפיסית שלי השנה. היו לי טיפולים בברך שמאל, פיסותרפיה, מגנטים במגדל המאה. וזה הפסיק, והכאבים פחתו.  כעת אצל אמא שלי, אוכל יחסית בריא. בעזרת אמא שלי כמובן.  בקשר לעבודה. אז אכן סיימתי כ 4 וחצי שנים עבודה בתקשוב ב 10 לינואר. פיצויים, וכו', כל הפרוצדורות. חיפשתי עבודה במשך יותר מחצי שנה. וב 21 ליולי 2024, מצאתי לבד עבודה בסניף am:pm הכי קטן והכי בעייתי בתל אביב, אבן גבירול 91, ליד ארלוזרוב. נותן שירות, יחסית רוב הזמן קופאי ( חשבתי שיהיה לי קשה, אך הסתדרתי, והתרגלתי), אבל גם עבודה פיסית, בתור סדרן. סוחב ארגזי בירה. מקודד, הולך למחסן (ליד פלאפל 4 טעמים המוכר והאהוב). מכיר הרבה אנשים שם באיזור, בבלוק. והתרגלתי לעבודה. הרבה טראומות. אבל הכסף טוב.(המשכורת שלי ...

  שלום לכולם.  כעת השעה היא 2:11.  סיכום שנה  בבריאות אני עדיין שומר על המצב. בריאות פיסית, ונפשית. בפיסי אולי מתנשם בכבדות אחרי מאמץ. העישון הפאסיבי של יותר מ 12 וחצי שנים בדירה, מתחיל לאותת.  בקשר לפרנסה, הפסקתי לעבוד ב 10/01/2024. עזבתי את צ'יימס תעסוקה נתמכת שילוב, והתחברתי לתעסוקה שווה. מצאתי לבד עבודה ב אי אמ פי אמ. Am:pm ב 21/07/24. ומחזיק שם יפה עד היום, עם כל האתגרים, והמאמץ הפיסי.  בגזרת הדירה, קידום, המדריך שלי יריב עזב השנה במאי. והגיעה מדריכה חדשה בשם מיכל.  עמרי הראל המתאם טיפול שלי ממשיך, כבר כמעט שנתיים אם אני לא טועה. ולאחרונה דאג לי דרך תרומה מדפסת קנון חדשה, שזה מעולה, וצריך להגיד לו הרבה תודה רבה.  בגזרת אנוש, מסריק, עדיין הולך למסריק, ואסף המנהל עוזב בחודש הבא, בנובמבר, ואור צברי המדריכה עדיין איתנו. לא זוכר ממתי, אולי כבר כמעט שנה.  בקשר לכסף, עדיין חוסך. בסוף ינואר 2024, הקיצבה עלתה ל 4,291 ש"ח. הסיוע בשכר דירה נשאר 1,000 ש"ח, וכבר "התרגלנו" לסכומים יפים. גם מאוד מרוצה מהמשכורת ה3 שלי בעבודה. יש יעדי חיסכון חדשים, שככל ...

  שלום לכולם.  שנת 2023 כמעט נגמרת.  יש לי אפשרות לנסות לסכם אותה הלילה. ליל שבת. אחרי חצות, אחרי 2:00 בלילה, עד 4 לפנות בוקר.  בחוץ סערה. גשם . סופה. היה הלילה ברקים , חזיזים ורעמים.  החורף התחיל , לפי התאריך.  יחסית שמרתי על הבריאות שלי השנה. לא זוכר מקרים מיוחדים של חוסר בריאות. לפעמים כואבת לי הרגל, לפעמים כואב לי הראש, או השריר שליד הלב.  עבדתי השנה יחסית הרבה. משמרות לילה עד יולי. יחסית הרבה, יחסית ל3 משמרות בשבוע, 5 שעות כל משמרת. בכיפור בטח כתבתי על השינוי במוקד. עבדתי גם הרבה משמרות של יום שישי, שזה היה פחות שיחות, ו 150% מ 16:00, עבדתי בעיקר 17:00-22:00 בשישי, כולל מוניות הלוך וחזור בחורף, חזור לאמא בקיץ. גם עכשיו כותב מהלפטופ אצל אמא שלי בג'.  קרה משהו ב 04/12/23 , יום שני, הודיעו לנו שסוגרים את המוקד, ומפטרים את כולנו. כתבתי זאת בפייסבוק.  נכון לעכשיו, קיבלתי מכתב פיטורים, אבל מפטרים רק בינואר 2024. ב 13 לינואר. תכלס זה קורה ב 10 לינואר, כי ה13 בינואר זה יום שבת, ולא עובדים בשבת. ושישי גם לא עובד, וגם לא חמישי. אז המשמרת האחרונה ש...

  שלום לכולם. מה שלומכם?  לילה טוב\יום טוב, שבוע טוב, גמר חתימה טובה לכולם.  כותב בעיקר בשבילי. לא כתבתי כמעט 9 חודשים, מאז סוף דצמבר 2022, סוף שנת 2022.  כעת 3:00 בלילה, מוצ"ש, כותב וברקע רדיו 103 FM, שידורים חוזרים, פרופ' קרסו, הגורו של אמא שלי.  אני כותב מהלפטופ אצל אמא שלי. לפטופ שפועל מאז הסגר הראשון של הקורונה, כ 3 וחצי שנים.  רוצה לכתוב על סוג של חשבון נפש, בנושאים החשובים לי בחיים, וגם אחר כך מה שעברתי קצת בחודש האחרון, אולי בשבוע האחרון, וגם ב24 שעות האחרונות. מקווה לא להסתבך, ולא להתערבב, אסוציאציות וכאלו.  מבחינה בריאותית, גופנית, אני חושב שאני שומר על הקיים.  עשיתי בחודש מאי בדיקות דם שנתיות, והכל בסדר אצלי, הסוכר בדם אולי עלה בכ 9(?) נקודות, לכ 93(?)  נקודות סוכר בדם, שזה עדיין מתחת ל 100, אז זה בסדר, אולי צריך קצת לשמור.  חסר לי רק פירוטין בדם, שזה סוג של חלבון. החומצה פולית גבוהה מידי, אז הפסקתי לקחת תוספת של חומצה פולית, אבל עדיין לוקח כל מוצאי שבת תוספת של ויטמן בי 12.  בקשר למצב הבריאותי הנפשי שלי, אני חושב שאני גם...

בהצלחה לנועה קירל ולישראל בגמר האירוויזיון במוצ"ש הקרוב.